行程概览
推荐7天行程：D1鄂州华容→武汉飞往丽江→转乘汽车至香格里拉；D2松赞林寺+独克宗古城；D3普达措国家公园；D4纳帕海+藏民家访；D5梅里雪山日照金山；D6巴拉格宗大峡谷；D7返程。
交通指南
- 去程：鄂州华容乘高铁至武汉（1.5小时），武汉直飞丽江（2.5小时），丽江乘车至香格里拉（4小时）
- 市内：包车或旅游专线巴士，古城周边可步行
必游景点
- 松赞林寺：云南最大藏传佛教寺院，建议早晨参观避开人流
- 普达措国家公园：属都湖徒步，5月杜鹃花海绝美
- 独克宗古城：转动世界最大转经筒，体验唐卡绘制
住宿推荐
首选独克宗古城特色藏式民宿，人均150-300元/晚，推荐「云阶藏韵」客栈
特色美食
- 牦牛火锅配酥油茶
- 青稞饼糌粑
- 松茸炖土鸡
注意事项
- 提前服用红景天预防高原反应
- 昼夜温差大，需备羽绒服及防晒用品
- 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照